የቻይና ባህላዊ ሕክምና ከሁለት ሺህ ዓመታት በላይ ጥቅም ላይ የዋለ ሁለንተናዊ እና ተፈጥሯዊ የመድኃኒት ሥርዓት ዓይነት ነው።የሰውነትን የፈውስ ዘዴዎችን ለማነቃቃት የተነደፈ ነው, እና በአካል እና በስነ-ልቦና ብዙ የጤና ጥቅሞችን ለእርስዎ ያመጣል.
የቻይና ባህላዊ ሕክምና አምስት ዋና ዋና የጤና ጥቅሞች እነኚሁና።
1. እብጠትን ሊቀንስ ይችላል
የሰውነትዎ እብጠትን መቀነስ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም እብጠት የልብ ሕመምን፣ የስኳር በሽታን፣ ራስን በራስ የሚከላከሉ በሽታዎችን እና ካንሰርን ጨምሮ ለተለያዩ የተለያዩ በሽታዎች ዋና መንስኤ ሆኖ ያገለግላል።
የባህላዊ ቻይንኛ ህክምና እብጠትን እና ከእሱ ጋር ተያይዘው የሚመጡትን መዘዞች በተለያዩ መንገዶች ለመቀነስ ይረዳል, የእፅዋት ሕክምናን, አኩፓንቸር እና አኩፓንቸርን ጨምሮ.
በሂደትም የቻይና ህክምና ለሰውነትዎ ጎጂ የሆኑትን ማንኛውንም አይነት የአኗኗር ዘይቤዎች እንዲያቆሙ እና እብጠትን እንደሚያባብሱ ለምሳሌ ከመጠን በላይ መብላት፣ ሲጋራ ማጨስ ወይም አልኮል መጠጣትን የመሳሰሉ ልማዶችን እንዲያቆሙ ይረዳችኋል።
2. የጡንቻን ጥንካሬ እና ተለዋዋጭነት ሊያሻሽል ይችላል
በጡንቻዎቻችን ውስጥ ጥንካሬን እና ተጣጣፊነትን ማሻሻል ስንፈልግ ብዙ ጊዜ ወደ ተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዞራለን።በጣም ጥሩ ነው፣ ግን የቻይና ባህላዊ ህክምና ጡንቻዎትንም የሚያሻሽሉበት ሌላው መንገድ ነው።
እንደውም ታይቺን በመደበኛነት መለማመድ ጠቃሚ የኤሮቢክ ስፖርታዊ እንቅስቃሴን ይሰጥዎታል እና ለሶስት ወራት ብቻ መለማመዱ ሚዛናችሁን ሊያሻሽል ይችላል፣መተጣጠፍዎን እና ቅልጥፍናዎን እንዲጠብቁ ወይም እንዲያሳድጉ እና በጡንቻዎችዎ ውስጥ ያለውን አጠቃላይ ጥንካሬ ያሳድጋል።
3. የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ጤናዎን ይጠብቃል እና ያሻሽላል
የአካላዊ ጤንነትዎን መጠበቅ ለእርስዎ ቅድሚያ ሊሰጠው የሚገባ ጉዳይ ነው, ነገር ግን ከሁሉም በላይ አስፈላጊ ካልሆነ የአዕምሮ ጤናዎን መጠበቅ ነው, እና አሁንም የቻይና ባህላዊ ህክምና ለዚህ ጥሩ ነው.
የቻይናውያን ዕፅዋት እብጠትን ለመቀነስ ብቻ ሳይሆን በሂደቱ ውስጥ ጭንቀትን ለማስወገድ ይረዳሉ.ይህ የሆነበት ምክንያት የቻይናውያን እፅዋት አንጎልዎን የሚከላከሉ ሆርሞኖችን በጥሩ ሁኔታ ሊቆጣጠሩ ስለሚችሉ ይህም የሰውነትዎን የበሽታ መቋቋም ምላሽ ለመቆጣጠር ይረዳል ።የቻይናውያን እፅዋትን መጠቀም በኋለኛው ህይወት ውስጥም የመርሳት በሽታ የመያዝ እድልን ይቀንሳል።
4. በጣም ጥቂት የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት
ሰውነትን ለመርዳት የተነደፉ አብዛኛዎቹ መድሃኒቶች እና አነቃቂዎች ብዙ ጊዜ ብዙ መጥፎ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው, ግን እንደ እድል ሆኖ, ይህ በቻይና መድሃኒት አይደለም.በእርግጥ, ከቻይና መድሃኒት ጋር የሚመጡት ጥቂት የጎንዮሽ ጉዳቶች በተግባር ምንም ጉዳት የላቸውም.
5. የእንቅልፍዎን ጥራት ሊያሻሽል ይችላል
ከዚህም በላይ፣ የቻይና ባህላዊ ሕክምና የእንቅልፍዎን አጠቃላይ ጥራት ለማሻሻል ይረዳል።አዋቂው በእያንዳንዱ ምሽት በአማካይ ለስምንት ሰአታት ከፍተኛ ጥራት ያለው እንቅልፍ ያስፈልገዋል፣ እና ይህን እንቅልፍ ማግኘቱ የደም ዝውውርን ለማሻሻል፣ ጭንቀትን ለማርገብ እና የእውቀት ጥንካሬን ለማሻሻል ይረዳል።
የቻይና መድኃኒት የጤና ጥቅሞች
በአንድ ቃል እነዚህ የቻይና ባህላዊ መድሃኒቶች ለሰውነትዎ የሚሰጡ አምስት ዋና ዋና የጤና ጥቅሞች ናቸው።ይህ ጽሑፍ የቻይናውያን ሕክምና እንደ ዘግይቶ በትላልቅ በሽታዎች እየተሰቃዩ ከሆነ መመርመር ያለብዎት ነገር እንደሆነ ያሳምነዎታል ብለን ተስፋ እናደርጋለን።
እኛን ለማግኘት እንኳን በደህና መጡ!
የልጥፍ ጊዜ፡- ዲሴምበር-10-2020